Werkboeken

gratis e-books


van stress en spanning naar rust en ontspanning


Loop je rond met spanning en stress?

Vraag dan het gratis werkboek (e-book) aan via de onderstaand knop.

Dit werkboek bevat een 4-weeks programma met informatie, oefeningen en

opdrachten om te komen tot meer ontspanning in je leven.

 

Ben je benieuwd?

Vraag het gratis aan via de onderstaande knop.



Korte oefeningen om te ontspannen in de klas


Dit werkboek is speciaal gemaakt voor leerkrachten en docenten.

Het bevat 10 korte oefeningen om zelf te doen

of samen met de leerlingen in je klas.

 

Vraag het gratis aan via onderstaande knop